Какой суп вкусный

Какой суп вкусный

Какой суп вкусный
Китайцы предпочитают пить суп, особенно в районе Гуандун. Почти каждый прием пищи будет иметь суп. Некоторые супы имеют очень высокую питательную ценность и имеют хороший тонизирующий эффект. Многие блюда можно использовать, например, для супа Суп из шпината, суп из морских водорослей, томатный и яичный суп и т. Д., Это самый типичный и распространенный суп домашнего приготовления. Хотя это относительно просто сделать, оно хорошо влияет на организм, давайте кратко рассмотрим, какие блюда вкусны в супах.
Суп нори
материал
Ингредиенты: 25 г сушеных водорослей,
Приправа: 2 г соли, 2 г глутамата натрия, 3 г соевого соуса, 2 г перца, 5 г кунжутного масла
практика

  1. Положите высушенные водоросли в воду, чтобы пропитать волосы, смыть осадок и контролировать влажность.
  2. Вымойте кастрюлю, добавьте в нее необходимое количество воды и варите;
  3. Вылейте умывальник в кастрюлю, сначала сварите его на огне, включите медленный огонь и варите медленно в течение 6–8 минут, добавьте очищенную соль, соевый соус, перец, глутамат натрия, сбрызните кунжутным маслом и варите некоторое время, а затем съешьте.
    Суп из шпината
    материал
    Ингредиенты: 500 г шпината,
    Приправа: 25 г сала, 3 г соевого соуса, 3 г соли, 2 г глутамата натрия, 4 г имбиря
    практика
  4. Вымойте шпинат, нарежьте его на сегменты длиной 1,7 см и слегка бланшируйте водой, положите в холодную воду для полоскания и просушите.
  5. Положите сало в кастрюлю и поставьте на огонь, добавьте имбирь и соевый соус. После приготовления аромата залейте бульон, глутамат натрия и шпинат. Подождите, пока суп не будет готов.
    овощной суп
    материал
    Pleurotus ostreatus Китайская капуста сельдерей морковь обед мясо имбирь
    практика
    1: Pleurotus ostreatus пропитывают легкой соленой водой, промывают и отжимают, чтобы удалить воду
    2: Вымойте китайскую капусту и порежьте вертикальные полоски посередине
    3: вымыть и порезать сельдерей
    4: ломтики моркови (нарезать по желанию)
    5: кусочки мясного завтрака
    6: Положите воду в кипящую кастрюлю, откройте ее в имбирных грибах и варите 10 минут, положите в капусту и варите 10 минут, добавьте в мясную соль ланча из сельдерея морковь и варите еще 5 минут.
    Примечание: Поддерживайте здоровую диету с меньшим количеством масла, меньшего количества соли и меньшего количества сахара. Этот овощной суп не содержит масла, не содержит сахара и соли. Он подходит для жаркого лета.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *